La première étape consiste à fixer le guidon duvélo de montagne, puis dévisser la vis de fixation derrière la potence. Utilisez une clé hexagonale de 5 mm pour retirer le couvercle supérieur de la tige. Retirez la tige et ajoutez des entretoises en fonction de la hauteur que vous souhaitez régler. Remettez la potence et placez les entretoises que vous venez de retirer dessus. Ensuite, placez le capot supérieur. Serrez les vis sur le capot supérieur afin que le guidon autonome soit relevé. Après avoir utilisé le vélo pendant un certain temps, chaque composant doit être vérifié et ajusté pour éviter que les pièces ne se desserrent et ne tombent. Une petite quantité d'huile moteur doit être régulièrement injectée dans la position coulissante pour assurer sa lubrification.
Lors du réglage de la hauteur du coussin, surélever le coussin est le plus tabou. Sur la route, de nombreux collégiens aiment être beaux, soulèvent délibérément les coussins et font semblant d'avoir de longues jambes. Cette hauteur de selle est dangereuse car les genoux se redressent quand on marche dessus. Comme le vélo, garder les genoux droits lorsque vous avez besoin de marcher fréquemment sur vos pieds provoquera non seulement un "boum" qui affectera la continuité de votre pédalage mais endommagera également les ligaments de vos articulations du genou et des pieds. Si vous soulevez le coussin, vous aurez l'illusion que la force de pédalage est "directe", vous pouvez donc marcher dans cette position, sinon les muscles et les articulations du genou seront usés et facilement blessés. Alors souviens-toi! N'oubliez pas de garder les genoux droits lorsque vous pédalez sur un vélo.
La hauteur du siège affectera la force exercée sur les genoux. Avant de rouler, veuillez ajuster la hauteur du siège à "lorsque la pédale atteint le point le plus bas, la ligne d'extension de la cuisse et la ligne verticale du sol forment un angle de 25-30 degrés, c'est-à-dire le genou Légèrement courbé", un siège trop haut ou trop bas causera une gêne au genou pendant la conduite, une hauteur de siège raisonnable peut augmenter le confort lors de la conduite, et en même temps réduire le genou lorsque le siège. la hauteur est trop élevée ou trop basse Résistance à l'étirement et à la compression.
Le vélo est actuellement le moyen de transport le plus écologique et le plus pratique. Avec l'amélioration de la qualité de vie des gens, les vélos sont progressivement devenus le premier choix des gens pour se déplacer à l'extérieur. En même temps, le cyclisme montre aussi la culture et les attitudes de vie et est profondément aimé par les gens. Par conséquent, les gens ont des exigences de plus en plus élevées en matière de qualité et d'utilisation des vélos.
