Gérer la puissance de sortie.
Il est important de faire du vélo pour ne pas s'épuiser très rapidement, alors détendez-vous et essayez de maintenir une bonne puissance moyenne tout au long de la montée, vous devez maintenir le plus de puissance possible sur de courtes montées raides afin de ne pas produire trop fort.
Sélection du rapport de vitesse.
Dans les longues montées, essayez de tourner vos jambes pour plus d'efficacité, et si vous avez besoin d'une traction supplémentaire sur un terrain meuble, utilisez une vitesse supérieure pour éviter de glisser.
Emplacement du frein
Un freinage efficace au bon moment vous aidera à rouler en toute sécurité et en douceur tout en maintenant votre vitesse. Lors du freinage, la position de votre corps se déplace vers l'avant, vous pouvez donc contrer cela avec vos talons. Essayez d'éviter les freinages violents, qui peuvent avoir des conséquences dangereuses et également affecter le travail de la suspension, il est donc préférable de freiner avant les sections techniques ou les sections difficiles.
Trouvez de la traction.
Freinez sur des surfaces adhérentes et essayez d'éviter de freiner sur des terrains meubles et glissants car cela peut vous déséquilibrer. Essayez de ne pas freiner dans les virages lorsque vous pouvez freiner en ligne relativement droite, ce qui peut entraîner une perte de traction et provoquer un accident.
Ce qui précède sont quelques postures de conduite auxquelles il faut prêter attention en VTT, j'espère que cela vous sera utile à vous qui aimezvélo de montagne.
